Sin categoría

30.09.2022

Trabajos combinados de estabilizadores de cadera y hombro

Trabajos combinados de estabilizadores de cadera y hombro realizados por @rockettristan

05.09.2022

Ejercicio de coordinación con pliometria realizado por Bautista Otegui

Ejercicio de coordinación con pliometria realizado por Bautista Otegui para estimular fibras rápidas en escalera.

05.09.2022

Entrenamiento De Francisco Cerúndolo con el objetivo de trabajar los apoyos de derecha cerrada.

01.09.2022

Ejercicios para la movilidad activa del hombro realizado por Daniel Altmaier

Ejercicios para la movilidad activa del hombro.
El objetivo es ganar movilidad en flexión de hombro y en rotación interna.

31.08.2022

Ejercicio de tren inferior de Daniel Altmaier

Ejercicio de tren inferior de Daniel Altmaier.
Este ejercicio lo llamamos estocadas específicas.
Se realiza con el objetivo preciso de mejorar la fuerza en el apoyo del Drive abierto en open stance.

30.08.2022

Trabajos en cancha con Francisco Cerúndolo

Trabajos en cancha con Francisco Cerúndolo.
El objetivo principal fue trabajar el apoyo de derecha en diferentes situaciones de juego.

25.07.2022

Trabajo de apoyos con derecha cerrada

Les dejamos a continuación un video del entrenamiento de @francerundolo con el objetivo de trabajar los apoyos de derecha cerrada.

03.07.2022

Compilado de diferentes estímulos de coordinación y velocidad.

Les dejamos a continuación diferentes estímulos de coordinación y velocidad que trabajamos con nuestros jugadores.

03.02.2022

La evolución física del tenis y la importancia del entrenador físico

Entrevistado: Alejandro Fabbri El ex 328 mundial en singles y 166 en dobles Alejandro Fabbri, trabaja junto a Juan Ignacio Chela en el equipo de entrenamiento de Diego Schwartzman. ¿Cómo se forma físicamente un jugador de tenis de elite? ¿Qué características tiene que tener? Una entrevista a fondo con un coach de jugadores profesionales. Nadie […]

22.05.2021

La Psiconeuroinmunología (PNI) en el tenis: la disciplina que está revolucionando el deporte

Entrevistado: Fernando Pérez Este enfoque multidisciplinar trabaja sobre lo psicológico y el sistema nervioso e inmunitario. ¿Qué beneficios tiene para jugadores de alto rendimiento y el mundo amateur? Se lo preguntamos a Fernando Pérez, uno de los referentes de la Pni clínica y osteopatía en América Latina y miembro del equipo PNI Europe. La Psiconeuroinmunología […]