Compilado de diferentes estímulos de coordinación y velocidad.

03 de julio, 2022

Les dejamos a continuación diferentes estímulos de coordinación y velocidad que trabajamos con nuestros jugadores.

ℹ️ Siempre es conveniente realizar la máxima cantidad de variables posibles con diferentes combinaciones de movimientos.

ℹ️ Se pueden combinar con desplazamientos específicos como pasos de recuperación o gestos específicos.

📝 Recomendamos realizar a la máxima velocidad posible para lograr un estímulo eficiente.