FORTALECE TU HOMBRO-CODO-MUNECA PARA TENIS

• Enfocado en tus objetivos específicos: El tenis es un deporte asimétrico que suele descompensar la musculatura de ciertas articulaciones. El mayor numero de lesiones en el tenis se dan en el hombro ya que estas en una de las articulaciones que mas sufre por la practica de este deporte. Esto es causa de que se pierde la estabilidad muscular y rango de movimiento articular. Para poder prevenir estas lesiones típicas y evitar dolores compensatorios, debemos trabajar nuestra articulación con ejercicios específicos.
• 12 Sesiones: Te brindamos un entrenamiento de 12 sesiones para el hombro, codo y muneca de un tenista. Los mismo que utilizamos con nuestros profesionales, realizados por ellos mismo. Con el objetivo de prevenir lesiones tipo como codo de tenista (epicondilitis), codo de golfista (epitrocleitis), Tendinitis del manguito rotador, tendinitis del cubital posterior, impigment subacromial, bursitis, SLAP, lesiones del cartílago triungular de la muñeca, etc y lograr tu máximo rendimiento deportivo.
• Facilidad: Lo podrás usar como entrada en calor antes de tu practica diaria. No se necesita gimnasio, solo unas bandas elásticas