fundamentos tenis

26.01.2021

El desarrollo de las habilidades básicas del movimiento en el tenis

Escribe: Nicolas Paccione Hoy en día la preparación física eficiente de un tenista conlleva tener en cuenta muchos factores, no solo aquellos relacionados a la mejora de sus habilidades (saque, revés, volea) y capacidades físicas (fuerza, resistencia, potencia, velocidad) sino también al desarrollo de aquellos factores que componen el movimientos de base (movilidad y estabilidad) […]

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