A habilidade de acelerar, desacelerar e mudar de direção é fundamental para todos os atletas de tênis. Esses movimentos nos trazem grandes benefícios dentro da quadra de tênis, pois nos permitem chegar melhor posicionados para a execução de um golpe e ganhar tempo em diferentes situações de partida. Podemos também acrescentar que isso nos ajuda […]
VER MAISEntrevistado: Alejandro Fabbri Alejandro Fabbri trabalha junto com Juan Ignacio Chela na equipe de treino de Diego Schwartzman. Como treina fisicamente um tenista de elite? Quais características ele deve ter? Uma entrevista em profundidade com um treinador de jogadores profissionais. Ninguém sabe o que um tenista precisa melhor do que um ex-tenista. Com uma vida […]
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Escribe: Matías Rizzo O tênis é jogado cada vez mais rápido e para isso é necessário treinar mais a força. Mas nesta corrida não se deve esquecer o correto posicionamento do corpo que só a técnica pode nos dar proporcionar. Na era moderna, a força apoderou-se do tenista e, às vezes, a técnica ou a […]
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