aquecimento no tênis

04.02.2022

A evolução física do tênis e a importância do treinador físico

Entrevistado: Alejandro Fabbri Alejandro Fabbri trabalha junto com Juan Ignacio Chela na equipe de treino de Diego Schwartzman. Como treina fisicamente um tenista de elite? Quais características ele deve ter? Uma entrevista em profundidade com um treinador de jogadores profissionais. Ninguém sabe o que um tenista precisa melhor do que um ex-tenista. Com uma vida […]

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02.04.2021

Como ter um retorno saudável e seguro aos treinos de tênis

Depois de um tempo sem treinar – seja de férias ou devido à situação imposta pela pandemia – é necessário se concentrar em alguns pontos para o retorno aos treinos de tênis. A falta de atividade física por um longo período de tempo é um fator mais do que importante a ser levado em consideração […]

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