Cómo tener una vuelta sana y segura a los entrenamientos de tenis

Después de estar sin entrenar un tiempo -ya sea por vacaciones o por la situación impuesta por la pandemia-, es necesario concentrarse en algunos ítems para la vuelta a los entrenamientos en tenis. La falta de actividad física por un lapsus grande de tiempo es un factor más que importante a tener en cuenta cuando […]